Trainingsbeginn: 19:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:44 Std.

Herzfrequenz: 155 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.25 km

Geschwindigkeit: 11.9 / 14.6 km/h

Pace: 5:02/km / 4:06/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1000 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)