Trainingsbeginn: 09:29:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:07 Std.

Herzfrequenz: 132 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 49.7 km/h

Pace: 2:48/km / 1:12/km

Höhenmeter: 110 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)