kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

05:47:05 Uhr

00:54:14 Std.

00:54:11 Std.

147 / 172 bpm

28.33 km

31.3 / 55.6 km/h

1:55/km / 1:04/km

148 m

ziemlich einfach (4 / 10)

918 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Cannondale Synapse

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit StL-Sb

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