kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

18:47:15 Uhr

01:01:37 Std.

01:01:36 Std.

148 / 173 bpm

28.42 km

27.7 / 63.7 km/h

2:09/km / 0:56/km

232 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1112 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Cannondale Synapse

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit Sb-StL

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