kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

14:39:03 Uhr

01:00:18 Std.

00:59:15 Std.

160 / 185 bpm

28.62 km

28.5 / 68.5 km/h

2:06/km / 0:52/km

239 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1182 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Cannondale Synapse

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit Sb-StL

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