Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

09:13:55 Uhr

03:30:04 Std.

03:31:10 Std.

116 / 151 bpm

62.19 km

17.8 / 61.5 km/h

3:22/km / 0:58/km

1476 m

sehr hart (7 / 10)

2530 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 34 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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