Trainingsbeginn: 08:55:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:08:00 Std.

Herzfrequenz: 126 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 91.8 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 68.3 km/h

Pace: 2:42/km / 0:52/km

Höhenmeter: 1500 m

Trittfrequenz: 75 / 125 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2327 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 33 ° C