Trainingsbeginn: 04:42:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:05 Std.

Herzfrequenz: 125 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.09 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 60 km/h

Pace: 2:01/km / 1:0/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 84 / 153 U/min

Leistung (Watt): 132 / 660 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 595 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle