Trainingsbeginn: 20:19:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:23 Std.

Herzfrequenz: 160 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.17 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 15.3 km/h

Pace: 4:57/km / 3:55/km

Höhenmeter: 305 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1031 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 14 grün

Strecke: Junkersdorfer Steige Dornbusch Standard 05.04.12

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)