Trainingsbeginn: 14:31:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:13 Std.

Dauer in Bewegung: 02:13:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:31 Std.

Herzfrequenz: 147 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.76 km

Geschwindigkeit: 25 / 63.3 km/h

Pace: 2:24/km / 0:56/km

Höhenmeter: 483 m

Trittfrequenz: 62 / 93 U/min

Leistung (Watt): 120 / 407 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 895 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: EB 146-163

Material: Rennvelo

Strecke: 1 Achenberg

Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)