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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

10:01:09 Uhr

01:50:46 Std.

01:39:16 Std.

130 / 180 bpm

16.79 km

9.1 / 45.4 km/h

6:35/km / 1:19/km

448 m

Maximalbelastung (9 / 10)

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Hinterem See-Sagi-Rechts-Brandhöchi-Ramenegg

Sonnig, heiter bei 27 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Bike mit de Monika...puuh schön glitte ...viellicht hed das öppis mit em Kollegeesse vo geschter Abig ztue??? Suff Du nu meh???

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