Trainingsbeginn: 09:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 06:37:00 Std.

Herzfrequenz: 128 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 132.8 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 71.1 km/h

Pace: 2:59/km / 0:50/km

Höhenmeter: 3100 m

Trittfrequenz: 70 / 124 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 3614 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 29 ° C