Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:35:34 Uhr
02:58:10 Std.
03:03:45 Std.
02:50:35 Std.
150 / 177 bpm
80.6 km
27.1 / 66.8 km/h
2:12/km / 0:53/km
894 m
75 / 120 U/min
hart (6 / 10)
1488 kCal
Rennrad ab 01.01.2013
EB
S-Works Zipp
Hohe Wand
Sonnig, heiter bei 25.9 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
immer SW oder GW