WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:35:34 Uhr

02:58:10 Std.

03:03:45 Std.

02:50:35 Std.

150 / 177 bpm

80.6 km

27.1 / 66.8 km/h

2:12/km / 0:53/km

894 m

75 / 120 U/min

hart (6 / 10)

1488 kCal

Rennrad ab 01.01.2013

EB

S-Works Zipp

Hohe Wand

Sonnig, heiter bei 25.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


immer SW oder GW

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