Trainingsbeginn: 06:17:23 Uhr

Trainingsdauer: 07:58:10 Std.

Dauer in Bewegung: 07:51:30 Std.

Herzfrequenz: 132 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 203.68 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 64.2 km/h

Pace: 2:20/km / 0:56/km

Höhenmeter: 2508 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 4995 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Radmarathons 2013 (NRW-Challenge)

Material: Rennrad Red Bull PRO SL

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)