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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

07:30:00 Uhr

00:41:00 Std.

146 / 170 bpm

7.3 km

10.7 km/h

5:36/km

sehr hart (7 / 10)

395 kCal

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


TempoDauerlauf mit BergaufSprints

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