Trainingsbeginn: 07:30:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:14 Std.

Herzfrequenz: 113 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.19 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 9.7 km/h

Pace: 10:31/km / 6:11/km

Höhenmeter: 119 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 604 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 16.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)