Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Geschwindigkeit: 5.9 km/h

Pace: 10:10/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 598 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.8 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)