axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:43:05 Uhr

01:09:08 Std.

01:09:08 Std.

01:07:22 Std.

01:07:12 Std.

129 / 155 bpm

35.52 km

30.9 / 45.5 km/h

1:56/km / 1:19/km

36 m

83 / 109 U/min

203 / 587 W

221 W [1.09]

0.66

ziemlich einfach (4 / 10)

842 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 25.3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


25°C,Scott9023/5, 2mal 3min EB-K, gute Beine

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