Trainingsbeginn: 16:43:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:12 Std.

Herzfrequenz: 129 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.52 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 45.5 km/h

Pace: 1:56/km / 1:19/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 83 / 109 U/min

Leistung (Watt): 203 / 587 W

Normalisierte Leistung: 221 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 842 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Stark bewölkt bei 25.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)