Trainingsbeginn: 17:30:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:27:23 Std.

Herzfrequenz: 126 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.76 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 48.4 km/h

Pace: 1:51/km / 1:14/km

Höhenmeter: 28 m

Trittfrequenz: 71 / 100 U/min

Leistung (Watt): 211 / 782 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 395 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 26.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)