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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

00:55:00 Std.

11.5 km

12.5 km/h

4:48/km

50 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Wettkampf

Regenschauer bei 8 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Niedersonthofener Seelauf, 10 km in 43:57

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