Trainingsbeginn: 07:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.8 km

Geschwindigkeit: 27 / 28 km/h

Pace: 2:13/km / 2:08/km

Trittfrequenz: 68 / 84 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 214 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 2

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 19.3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)