kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

14:32:38 Uhr

00:57:04 Std.

00:57:08 Std.

146 / 177 bpm

28.25 km

29.7 / 55.2 km/h

2:01/km / 1:05/km

152 m

etwas härter (5 / 10)

923 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Cannondale Synapse

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arbeit StL-Sb

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