21:00:00 Uhr
01:20:00 Std.
142 / 168 bpm
13 km
9.8 / 12 km/h
6:07/km / 5:0/km
20 m
sehr hart (7 / 10)
1200 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 26 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Sehr sehr warmes Wetter heute bei bis zu 35 grad. Bin dann abends mit Phillip ne Runde laufen gegangen und habe mir das Chaos mal am Herrenkrug in Folge des Hochwassers angesehen.