Trainingsbeginn: 05:53:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:37:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:36:50 Std.

Herzfrequenz: 111 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.96 km

Geschwindigkeit: 27 / 59.3 km/h

Pace: 2:13/km / 1:0/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 76 / 159 U/min

Leistung (Watt): 119 / 647 W

Normalisierte Leistung: 119 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 567 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle