Trainingsbeginn: 15:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70.9 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 72 km/h

Pace: 2:11/km / 0:50/km

Höhenmeter: 710 m

Trittfrequenz: 84 / 120 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2031 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Wolkig bei 23 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)