carbonracer » Trainingstagebuch
19:05:00 Uhr
02:40:00 Std.
hart (6 / 10)
1300 kCal
Badminton
allgemein (n. spez.)
Yonex Voltric 70
Indoor bei 0 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Training in Rödental
Nach längerer Trainingspause endlich wieder spielen - und gleich 2,5 Std. Danach war ich platt und hatte soger etwas Muskelkater.