Trainingsbeginn: 08:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 104 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.6 km

Geschwindigkeit: 26 / 28 km/h

Pace: 2:18/km / 2:08/km

Trittfrequenz: 66 / 88 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 212 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 17.3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)