Trainingsbeginn: 07:31:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:26 Std.

Herzfrequenz: 111 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.18 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 8.6 km/h

Pace: 10:20/km / 6:58/km

Höhenmeter: 75 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 602 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 12.4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)