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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

11:45:00 Uhr

01:02:40 Std.

119 / 132 bpm

29.7 km

28.4 km/h

2:06/km

97 / 124 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

642 kCal

REKOM (Regeneration):

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Warm Up

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