Panda40000 » Trainingstagebuch
16:43:14 Uhr
02:34:02 Std.
02:33:59 Std.
130 / 171 bpm
70.54 km
27.5 / 57.4 km/h
2:10/km / 1:02/km
535 m
etwas härter (5 / 10)
1543 kCal
Radsport
Trainingsrunde hügelig
Rennrad Red Bull PRO SL
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
3 x rauf nach Tecklenburg mit Ralf, Spaß hat es gemacht...