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Trainingseinheit

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

16:43:14 Uhr

02:34:02 Std.

02:33:59 Std.

130 / 171 bpm

70.54 km

27.5 / 57.4 km/h

2:10/km / 1:02/km

535 m

etwas härter (5 / 10)

1543 kCal

Radsport

Trainingsrunde hügelig

Rennrad Red Bull PRO SL

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3 x rauf nach Tecklenburg mit Ralf, Spaß hat es gemacht...

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