Trainingsbeginn: 17:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:10:50 Std.

Herzfrequenz: 133 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.2 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 69.8 km/h

Pace: 2:06/km / 0:51/km

Höhenmeter: 420 m

Trittfrequenz: 93 / 116 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1564 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)