16:22:07 Uhr
02:32:04 Std.
02:34:06 Std.
02:26:05 Std.
130 / 168 bpm
50.72 km
20 / 52.7 km/h
3:0/km / 1:08/km
601 m
69 / 193 U/min
hart (6 / 10)
1337 kCal
Mountainbike
Ausdauertraining
Cannondale Scalpel 29"
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Völklinger Runde bei starkem Gegenwind mal etwas flotter