07:26:50 Uhr
00:11:25 Std.
etwas härter (5 / 10)
Rumpfkräftigung Fitness
Krafttraining
Wolkig bei 8 ° C
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
etwas härter (5/10)
7 x Sonnengruß
2 x 10 Unterarmcurls einbeinig
3 x
10 Sit-Up
10 Liegestütz
2 x 10 Unterarmcurls einbeinig