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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

03:00:00 Std.

8 km

hart (6 / 10)

500 kCal

Windsurfen

Allgemeine Athletik

Wolkig bei 12 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Windsurfen am Grevelinger Meer. Zuerst reichte der Wind fürs PowerGlide + 6.5er Segel. Dann war es irgendwann zu wenig und ich habe Halsen und Wenden geübt.

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