13:05:35 Uhr
01:07:10 Std.
01:07:10 Std.
14.65 km
13.1 / 19.4 km/h
4:34/km / 3:05/km
23 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Saucony Mirage 2
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Von Elburg am Veluwemeer entlang nach Südwesten und wieder zurück.