spitzradler Mann » Trainingstagebuch

17:03:38 Uhr

01:15:40 Std.

01:15:42 Std.

01:15:42 Std.

01:15:42 Std.

35.61 km

28.4 / 48.9 km/h

2:06/km / 1:13/km

366 m

79 / 101 U/min

181 / 185 W

180 W [0.99]

0.82

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

897 kCal

Ergometer

Alucards Hausrunde

Trainingsbemerkung


185 22

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