Panda40000 » Trainingstagebuch
07:54:54 Uhr
04:50:14 Std.
04:50:04 Std.
145 / 179 bpm
143.2 km
29.6 / 58.1 km/h
2:01/km / 1:01/km
450 m
72 U/min
hart (6 / 10)
3872 kCal
Radsport
RTF
Rennrad Red Bull PRO SL
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
schöne RTF, anstrengend, da lange Alleinfahrt