Trainingsbeginn: 15:54:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:14 Std.

Herzfrequenz: 138 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.74 km

Geschwindigkeit: 33 / 57.2 km/h

Pace: 1:49/km / 1:02/km

Höhenmeter: 445 m

Trittfrequenz: 82 / 166 U/min

Leistung (Watt): 189 / 500 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.12

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1145 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 20.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)