Trainingsbeginn: 12:25:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:14 Std.

Herzfrequenz: 119 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45 km

Geschwindigkeit: 34.5 / 42.1 km/h

Pace: 1:44/km / 1:25/km

Höhenmeter: 167 m

Trittfrequenz: 89 / 100 U/min

Leistung (Watt): 173 / 420 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 894 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 20.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)