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Trainingseinheit

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

08:43:55 Uhr

05:17:14 Std.

05:13:59 Std.

140 / 169 bpm

148.79 km

28.1 / 54.8 km/h

2:08/km / 1:05/km

1295 m

68 U/min

hart (6 / 10)

3713 kCal

Radsport

RTF

Rennrad Red Bull PRO SL

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


RTF "Teuto-Tour" (mit Claus), wunderbare Strecke, recht anstrengend

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