Trainingsbeginn: 16:31:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:36:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:53 Std.

Herzfrequenz: 130 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.72 km

Geschwindigkeit: 31 / 42.4 km/h

Pace: 1:56/km / 1:24/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 78 / 98 U/min

Leistung (Watt): 225 / 542 W

Normalisierte Leistung: 244 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1300 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)