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18:00:00 Uhr
01:30:00 Std.
130 / 170 bpm
11 km
7.3 / 14 km/h
8:13/km / 4:17/km
30 m
hart (6 / 10)
800 kCal
Fussball, Training
Allgemeine Athletik
Sonnig, heiter
bei
16 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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30 Minuten ziemlich schnell gelaufen und dann beim Training in Gröna mitgemacht. Training war selber auch nochmal anstrengend,. insgessamt gutes Training.