Trainingsbeginn: 08:11:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:10 Std.

Herzfrequenz: 122 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.26 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 10.7 km/h

Pace: 10:20/km / 5:36/km

Höhenmeter: 366 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 486 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: GA 1

Material: NIKE Strukter (09/2011)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 12.8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)