kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

23:16:34 Uhr

00:57:43 Std.

00:57:23 Std.

142 / 173 bpm

28.15 km

29.3 / 63.4 km/h

2:02/km / 0:56/km

206 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1173 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Cannondale Synapse

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit Sb-StL

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