Trainingseinheit
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cableshredder
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Trainingstagebuch
09:16:04 Uhr
02:52:39 Std.
04:02:24 Std.
02:25:33 Std.
120 / 173 bpm
78.9 km
27.4 / 60.2 km/h
2:11/km / 0:59/km
600 m
70 / 237 U/min
etwas härter (5 / 10)
1937 kCal
Rennrad
Ausdauer
Cervelo S1
Sonnig, heiter
bei
19 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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