leezenritter » Trainingstagebuch
10:34:07 Uhr
03:04:49 Std.
03:05:30 Std.
02:45:12 Std.
152 / 174 bpm
73 km
24 / 35.6 km/h
2:30/km / 1:41/km
95 m
62 / 236 U/min
sehr hart (7 / 10)
2511 kCal
Entwicklungsbereich EB
Pouch Rennmeister 2000
Giro 2013
Wolkig bei 14 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Erste Tour -gleich den Giro
verrückt