Neubokeler » Trainingstagebuch
19:15:00 Uhr
02:09:00 Std.
22 km
10.2 km/h
5:52/km
430 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Elm
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Frühlingsgefühle bei den vielen Frühblühern des Buchenwaldes, dazu noch Vogelkonzert, Sonnenuntergang und Mondaufgang