uersel13 Mann » Trainingstagebuch

14:53:01 Uhr

00:25:27 Std.

00:25:30 Std.

00:25:25 Std.

137 / 149 bpm

4.78 km

11.2 / 12.6 km/h

5:21/km / 4:45/km

83 / 90 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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