Trainingsbeginn: 06:00:43 Uhr

Trainingsdauer: 03:03:02 Std.

Dauer in Bewegung: 03:02:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:59:49 Std.

Dauer mit Leistung: 02:58:20 Std.

Herzfrequenz: 135 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 88.33 km

Geschwindigkeit: 29 / 66.5 km/h

Pace: 2:04/km / 0:54/km

Höhenmeter: 545 m

Trittfrequenz: 76 / 116 U/min

Leistung (Watt): 221 / 869 W

Normalisierte Leistung: 237 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2417 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Stark bewölkt bei 5.9 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)