Trainingsbeginn: 06:54:05 Uhr

Trainingsdauer: 02:51:07 Std.

Dauer in Bewegung: 02:50:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:36:47 Std.

Dauer mit Leistung: 02:35:28 Std.

Herzfrequenz: 124 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 75.65 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 63.2 km/h

Pace: 2:14/km / 0:56/km

Höhenmeter: 536 m

Trittfrequenz: 71 / 121 U/min

Leistung (Watt): 197 / 991 W

Normalisierte Leistung: 220 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2002 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.7 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)